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Shiatsu en entreprise dans la Manche
Dégagez le stress du travail avec votre praticienne Marie Christine MAYET dans la Manche.
Du shiatsu en entreprise par Marie Christine Mayet
En entreprise, le shiatsu sur chaise appelé aussi amma assis ou encore massage sur chaise peut apporter un réel mieux-être, un mieux vivre ensemble. Il aide efficacement à relâcher les tensions physiques, musculaires et psychologiques inhérentes à l'activité professionnelle. Les mouvements répétitifs, les mauvaises postures, le stress du rendement provoquent de la fatigue physique qui engendre à son tour des tensions psychologiques.
C'est pourquoi, le shiatsu en entreprise contribue à l'amélioration des conditions de travail et au bien-être de vos collaborateurs.
Pour répondre à vos questions
Comment ça marche ?
Le shiatsu sur chaise s'attarde aux régions les plus tendues du corps qui sont le dos, les épaules, la nuque, la tête, les bras et les mains. La chaise de massage est adaptée à la forme du corps, sa parfaite ergonomie assure un soutien des articulations et une répartition optimale du corps, procurant dès l'installation une sensation de relaxation. D'une durée de 10 à 15 minutes, le massage sur chaise se reçoit habillé et ne requiert aucune huile. Il peut se recevoir pendant une pause-café et peut trouver sa place dans un agenda chargé. Ne nécessitant que d'un espace pour circuler autour de la chaise, ce service s'adapte à tout environnement.
Pour quels Bénéfices ?
Le shiatsu en entreprise possède une variété de bienfaits. Il favorise :
- Une détente immédiate
- Une relaxation des tensions et douleurs musculaires
- Une activation de la circulation de l'énergie dans le corps
- Une meilleure attention au travail
- Une réduction de l'anxiété due au stress
- Reçu de façon ponctuelle ou régulière, le shiatsu d'entreprise sera vraiment un plus pour vos salariés
Une entreprise performante est une entreprise où il fait bon vivre et qui se préoccupe du bien-être de ses salariés. Pensez au shiatsu assis.
Pour toute information complémentaire ou pour une prise de rendez-vous, contactez votre praticienne de shiatsu en entreprise.
Où organiser les massages dans l'entreprise ?
L'espace nécessaire pour organiser le massage sur chaise est d'environ 5 m2. Une salle de réunion sera l'idéal, tout comme un coin de cafétéria.
Faut-il prévoir une tenue vestimentaire particulière ?
Le massage sur chaise se pratique sur les vêtements. Donc pas besoin de prévoir de tenue particulière ni de se changer. Par ailleurs, aucune huile n'est utilisée pendant le massage donc pas de risque de tâcher les vêtements.
Faut-il prévoir du matériel particulier ?
Non, rien à prévoir de votre côté. Je fourni le matériel et je peux également vous proposer une musique relaxante pour créer une ambiance plus détendue.
Y'a t-il un nombre minimum de participants nécessaires pour réserver une prestation ?
Je me déplace pour une durée minimum de deux heures. Chaque massage durant entre 15 et 20 minutes, il faut donc compter au moins entre 6 et 8 participants.
Quelle est la différence entre massage "amma" et shiatsu ?
Le amma se pratique assis alors que la shiatsu se reçoit allongé sur un futon. Le amma est une pratique ancestrale de massage familial dont le shiatsu est issu. Les deux ont un objectif à la fois de détendre et de dynamiser. Une efficacité redoutable en 15/20 minutes.
